低脂美味锡纸烤嫩豆腐
今天这个菜的材料非常简单,主料就需要一盒内脂豆腐,配上一些味好美的调味料就非常完美了,在家就能吃到烧烤店的味道,美味又健康😄
用料
内酯豆腐 | 1盒 |
味好美白胡椒粉 | 2克 |
味好美花椒粉 | 2克 |
味好美辣椒粉 | 2克 |
孜然粉 | 2克 |
生抽 | 1大勺 |
0卡糖 | 5克 |
大蒜 | 3瓣 |
葱花 | 适量 |
低脂美味锡纸烤嫩豆腐的做法
一盒内脂豆腐准备一个锡纸盒就行
把内脂豆腐倒扣,在盒子上剪一个小口,方便脱模
把内脂豆腐放到锡纸盒中,用小刀横竖切成豆腐小方块,方便调料入味!
就是这个样子,没啥讲究,随便切切就行了!
大蒜切成末倒入生抽,味好美胡椒粉,花椒粉,孜然粉!
在加入味好美辣椒粉!
所有调料放入碗中,倒入适量的清水,不需要太多,搅拌均匀!
调完好料汁,这个时候你会发现嫩会出汤汁,把多余的汤汁倒出,否则你做的料汁就会太稀啦!
调好的料汁倒入锡纸盒!
酱汁全部淋入,烤箱预热200度烤15~20钟就可以出炉了!
出炉后撒上点葱花,在来点辣椒粉就可以开动啦!
这个成本算了算,不超过五元,估计在烧烤店要卖到十几元吧!
我真是一个太会过的人了!😜
小贴士
熊熊碎碎念:生抽里含盐,所以我在做的时候就没有放盐,包括胡椒粉,花椒粉,辣椒粉,口味重的亲自行调节,我这里用的是0卡糖,糖是用来提鲜的,没有可以放普通的白砂糖!