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荞麦窝头

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.91W 次
荞麦窝头的做法步骤图,荞麦窝头怎么做好吃

爸爸血糖有点高,平时主食的选择太单一,想改善他的碳水摄入,就改良了传统的玉米面窝头~简单快捷的操作方法,味道也不错哦

用料  

荞麦面粉 150g
玉米面粉 150g
鸡蛋 1
发酵粉 15g
小苏打 5g

荞麦窝头的做法  

  1. 👩🏻‍🍳各种用料依次加入,用温水和面,放置温热环境下发酵半小时~

    荞麦窝头的做法步骤图,荞麦窝头怎么做好吃 第2张
  2. 👩🏻‍🍳取适量面团揉捏成球状,一个手托底固定,另一个手旋转按压出来窝窝,形成窝头~

    荞麦窝头的做法步骤图,荞麦窝头怎么做好吃 第3张
  3. 👩🏻‍🍳纱布垫底,上锅沸水20分钟~

    荞麦窝头的做法步骤图,荞麦窝头怎么做好吃 第4张
  4. 👩🏻‍🍳出锅放置在布上晾会,以防湿底~

    荞麦窝头的做法步骤图,荞麦窝头怎么做好吃 第5张

小贴士

1.做窝头时用保鲜膜或者湿布盖住发酵好的面,用多少取多少,以防变干~
2.快速发酵的办法就是可以把面盆放在热水里,面盆上覆盖保鲜膜或者湿布~
3.上锅蒸的时候如果没有纱布,可以选择抹一层熟油~

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