土茯苓龟汤

用料  

土茯苓龟汤的做法  

1. 鲜土伏苓切片

2. 焯水，捞起备用

3. 乌龟1只

4. 龟壳焯水，捞起备用

5. 药材

6. 骨头，瘦肉剁小块，龟肉

7. 焯水备用

8. 1.冷水，土伏，药材，龟板先煲3小时
   2.3小时后把焯水后的骨头，瘦肉，龟肉放入再煲2.5小时

9. 一碗滋阴，㾀湿，增强免疫力的土伏苓龟苓龟汤完成