江西特色蒜蓉空心菜
与大部分做法不同的是,这个做法事先用盐揉捻过,让空心菜中的水分失去大半,这是江西特色的做法,鲜辣美味,非常下粥下饭~鲜美~
用料
空心菜 | 1把 |
大蒜 | 1瓣 |
辣椒 | 2个 |
味精 | 1g |
江西特色蒜蓉空心菜的做法
将空心菜的叶全部择掉
空心菜用手断成小段。建议手,而不是到,这样更加美味~
将断好的大蒜放入盆中或其他大容器中,加20-30g盐。
用手捻揉,直至空心菜柔软,揉出很多水分,然后将空心菜拧干放置盘中备用,一定要拧干,否则会很咸。切大蒜和红色辣椒备用~
大火热油,将大蒜放在锅中爆香,放入空心菜,炒3-5分钟,放入辣椒、味精,最后翻炒数遍起锅。
小贴士
这个做法是借助盐,将空心菜的水捻出,因此炒后口感独特,鲜辣。大家不妨试试这个新做法~