青萝卜水

当孩子由于中焦积滞导致体内有热，咽喉肿痛、扁桃体肿大，可以用萝卜水作为辅助调理方法！下气、化痰、消食。

用料  

青萝卜水的做法  

1. 1、青萝卜切成薄片！
   2、在锅中添水，煮至萝卜片彻底变软！
   3、倒出萝卜水，放温当饮料喝！
   4、也可以吃煮软的萝卜片！

2. 萝卜缨子效果更好，一起放进去煮。没有青萝卜，白萝卜也可以。