养生补血粥

暖宫补血，不舒服的那几天喝，缓解痛经。用玛捷斯30分钟，不用看火，洗完澡出来就可以享用，吃完身子暖暖的非常舒服😌
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用料  

养生补血粥的做法  

1. 1，糯米（糯米提前泡30分钟）桂圆，红枣，红糖倒入主锅，加入适量水，烹饪师30/1A/110；

2. 2，开盖加入剥好的鹌鹑蛋及枸杞，拌匀即可食用。

小贴士

1，糯米提前泡，好煮又好吃；
2，鹌鹑蛋提前煮熟剥壳，等粥煮熟后和枸杞一起加入。