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Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头

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Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图

Double X 艺术系列节目 | 治愈系美食

第二期 “去国三十年,好的还是这一口”
著名艺术家傅红专场

傅红,澳大利亚著名油画家。澳大利亚大洋洲文学艺术界联合会原主席。曾获全澳美术大赛奖40余次,包括Shirley Hannan全澳肖像大赛一等奖,Lexus Mortimore全澳肖像大赛一等奖,Herald Sun铜奖,昆士兰Stanthorp Regional Gallery美术馆杰出作品奖,入围 Black Swan全澳肖像大赛决赛,入围1996、2010、2014年Doug Moran全澳肖像大赛决赛,Dobell Drawing全澳大赛决赛,及2008、2009年两次入围Archibald Prize国家美术馆举办的全澳肖像大赛决赛。

“那年我出国的时候已经44岁,在留学生当中算是岁数大的了。而且英文也不好。我当时就决心什么也不考虑,专注于艺术的发展。” 1990年,傅红移民澳大利亚墨尔本市。三十年过去了,傅红先生说他对自己人生的这一选择从未后悔。可若说起最令他念念不忘的,当属故乡的味道。一碗热腾腾的清炖狮子头,承载了他数不清的乡愁。

“去国三十年,好的还是这一口。”



公众平台:Liveinart2017syd

“认真努力的活着,吃好一点”
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用料  

肉圆
肉糜
蛋清
洋葱
生姜
香油
胡椒粉
配菜
蘑菇
春笋
木耳
枸杞

Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法  

  1. 将洋葱切丁,生姜切末,蘑菇、春笋切片,木耳、枸杞洗净备用。

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第2张
  2. 肉糜次加入香油、生抽、盐、胡椒粉,蛋清、洋葱、姜末、淀粉,充分搅拌混合。

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第3张
  3. 高汤煮沸,团肉圆,滚水下锅,关盖文火炖煮15分钟。

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第4张
  4. 开盖撇沫,加入蘑菇、春笋、木耳、枸杞,再次煮沸。

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第5张
  5. 出锅!

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第6张
  6. 傅红作品欣赏:
    Dr Joseph Brown, 2008
    Oil on linen, 152 x 152 cm
    2008 阿奇博得肖像奖 Finalist

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第7张
  7. 傅红作品欣赏:
    Dame Elisabeth Murdoch, 2009
    Oil on canvas, 168 x 168 cm
    2009 阿奇博得肖像奖 Finalist

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第8张
  8. 傅红作品欣赏:
    Impression of Red Flowers (花红印象), 2019
    Oil on Canvas, 122 x 168 cm
    2019《万象更新》参展作品

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第9张
  9. 傅红作品欣赏:
    Bird of Paradise Flower (天堂鸟花), 2019
    Oil on canvas, 102 x 107cm
    2020《四海同洲》参展作品

    Double X 治愈系美食 | 第二期 清炖狮子头的做法步骤图 第10张

小贴士

每次下厨都应该是一场精致愉快的享受。为了鼓励大家一起改变对厨房的态度,我们把艺术带进厨房。艺术的作用从来都不是雪中送炭,而是锦上添花。