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高颜值的蔬菜胭脂藕片

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.43W 次
高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图

#小小美食日记#藕是对付秋燥的好帮手,孩子不爱吃,换个花样让他吃的欢。这个造型让花花看到马上就说妈妈这个真好看!我要吃我要吃!
换一个造型把藕,让藕美的冒泡,不要说吃了看到心情就大好

用料  

200g
火龙果 50g
白醋 1勺
蜂蜜 1勺

高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法  

  1. 准备材料

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第2张
  2. 去皮切片

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第3张
  3. 放水里煮一下

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第4张
  4. 加入冷水过一下备用

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第5张
  5. 用原汁机榨汁或者料理机打成泥过滤备用

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第6张
  6. 用原汁机榨汁或者料理机打成泥过滤备用

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第7张
  7. 将火龙果汁加适量冷开水、一勺白醋、一勺蜂蜜 放入藕片在冰箱里浸泡2小时

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第8张
  8. 提前将秋葵放开水里加一点食用油煮一下

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第9张
  9. 将秋葵切成一条条的备用

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第10张
  10. 放在盘子里摆成树枝放上一些薄荷叶装饰

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第11张
  11. 完成

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第12张
  12. 完成

    高颜值的蔬菜胭脂藕片的做法步骤图 第13张

小贴士

1、给一岁内的孩子吃就不要加白醋跟蜂蜜了,一岁以内不可以吃蜂蜜等一切有味道的调味品,我这里做就没加醋跟蜂蜜,如果加了就会酸酸甜甜味道更好哦
2、藕片根据浸泡时间长短、火龙果加入白开水的浓度决定颜色的浓淡
3、醋跟蜂蜜可以根据自己的口味灵活调节 整体是酸酸甜甜的味道

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