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色泽与美味并存的炒青菜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.79K 次
色泽与美味并存的炒青菜的做法图解 做法步骤

家里有2孩子,不上班时,家里一日三餐都是我来做,经过多年的炒菜经验,在烹饪方面也有自己拿手的一招,分享给喜欢做菜的朋友们!

用料  

青菜 6颗
1克-1.5克
蚝油 少许
1.5克或可不加
食用油 20克左右
清水 120克

色泽与美味并存的炒青菜的做法  

  1. 按照视频的做法.首选热锅,在锅中倒入适量的食用油(切记热锅冷油)热完锅你可以将火调至小火倒入油,这样你的油锅不会一下子那么烫,加入青菜,转置大火.用勺子不停的翻炒,看蔬菜颜色有所变化,菜叶开始酥软..转小火,加入适量的盐,转大火继续翻炒.转小火加入适量的蚝油(转小火是为了不让青菜叶焦掉)稍微翻炒一下,加入适量的清水.转至大火盖上锅盖.2-3分后开锅常一下味道,如口味正好,关火盛碗碟.一盘好吃的青菜做好了.

    色泽与美味并存的炒青菜的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 糖加不加可以根据自己的需要,加糖后青菜会有一股清甜味.

    色泽与美味并存的炒青菜的做法图解 做法步骤 第3张

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