木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）
1,雪蛤东北带回来的,正宗林蛙油。
2,雪蛤对于女性美容养颜很棒的！
3,木瓜有丰胸作用，这个菜很适合例假前和中吃。
4，孕妇不适合
用料
| 雪蛤 | 适量 |
| 木瓜 | 一半 |
| 枸杞 | 3-5颗 |
| 冰糖 | 适量 |
| 姜片 | 2-3片 |
| 红枣 | 一颗 |
木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法
1，雪蛤用清水浸四小时或者一晚，除干净杂质、血丝，特别是血丝一定要去除干净，此物最腥。
![木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第2张]( "木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第2张")
2，将所有材料准备处理好备用。
![木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第3张]( "木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第3张")
3，准备几片姜片，木瓜洗干净外皮，切出木瓜盅，挖出核和瓤。
![木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第4张]( "木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第4张")
4，把浸泡好的雪蛤和冰糖红枣放入碗中上面铺上姜片，姜片起到除腥作用。
![木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第5张]( "木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第5张")
5，两准备好的雪蛤放入锅内炖半小时。
![木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第6张]( "木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第6张")
6，到时间后注入木瓜盅内，放上枸杞加盖，隔水炖一小时即可。
![木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第7张]( "木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第7张")
像素有限，借用一张，漂漂哒，完美木瓜炖雪蛤
![木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第8张]( "木瓜炖蛤蟆油（木瓜炖雪蛤）的做法步骤图 第8张")
小贴士
1，雪蛤又称林蛙油，其中中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。
2，姜片起到去腥作用，可以浸泡期间就铺上姜片。
3，孕妇、过敏体质的人士尽量不要服用
