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酸奶拌鲜奶冻(无糖)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.09W 次
酸奶拌鲜奶冻(无糖)的做法步骤图

🏃健身ing
👀要求健康低脂(主要是嘴馋)
🤤拌点水果什么的也是无压力
😀不加糖的鲜奶冻真的很奶丝
🤖还得手残也能做(不是)

用料其实我都是大概,没那么精准

用料  

鲜牛奶 600ml
白凉粉 20-30克

酸奶拌鲜奶冻(无糖)的做法  

  1. 留一碗鲜牛奶出来(用来化开白凉粉的),剩余牛奶倒锅里小火加热。

    我喜欢浓一点的,所以加热到沸腾。注意小火搅拌,容易糊底(也可能是我的锅的问题)。

    酸奶拌鲜奶冻(无糖)的做法步骤图 第2张
  2. 取适量白凉粉用,之前留下来的鲜牛奶化开,然后倒入正在加热的锅里,搅拌煮到沸腾。

    关火倒容器里,室温放温后,就可以放冰箱冷藏了。

    酸奶拌鲜奶冻(无糖)的做法步骤图 第3张
  3. 吃的时候可以加入自己喜欢的水果,作为奶茶咖啡的底料也OK。

    我加无糖酸奶吃的,意外的美味,推荐!

    酸奶拌鲜奶冻(无糖)的做法步骤图 第4张
  4. 我用的北海牧场的酸奶

    酸奶拌鲜奶冻(无糖)的做法步骤图 第5张