当前位置

首页 > 特色小吃 > 月饼 > 简单又营养的伪全麦紫薯月饼(健康餐)做法大全

伪全麦紫薯月饼(健康餐)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.35W 次
伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法步骤图

减肥期间也要花样吃美食

用料  

紫薯泥(山药泥) 115g
全麦粉 29克
蔓越莓 6克
月饼模具50g 1个

伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法  

  1. 紫薯或者山药上锅

  2. 稍微放凉加入全麦粉揉匀

    伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法步骤图 第2张
  3. 分成48g的面团 每份加入2g蔓越莓

    伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法步骤图 第3张
  4. 用月饼模具压成月饼形状

    伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法步骤图 第4张
  5. 上锅蒸15分钟就好啦 记得下面铺油纸

    伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法步骤图 第5张
  6. 开吃~

    伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法步骤图 第6张
  7. 这是圆形的月饼模具 里面还可以裹麻薯

    伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法步骤图 第7张

推荐阅读

  • 1简单又营养的「紫薯饼」早餐|主食都是很健康美味~做法大全
  • 2用全麦面粉制作全麦饼干,低脂又健康图解
  • 3全麦紫薯馒头、花卷-健康减肥代餐(无糖无油无盐)②正确烹饪方法 最正宗的全麦紫薯馒头、花卷-健康减肥代餐(无糖无油无盐)②的做法
  • 4简单又营养的健康早餐-黑米紫薯麦片粥(奶茶口感诶)做法大全
  • 5简单又营养的紫薯燕麦糕 低卡 健康餐-「大叔有药」做法大全
  • 6简单又营养的快手紫薯燕麦牛奶粥「健康·早餐」做法大全
  • 7简单又营养的素食版全麦紫薯司康做法大全
  • 8简单又营养的广式月饼-紫薯月饼 健康不腻 怕胖的女孩子可以放心吃做法大全
  • 9简单又营养的南瓜紫薯蒸月饼(无油少糖更健康)做法大全
  • 10简单又营养的紫薯红薯全麦馒头/包子(减肥减脂健康碳水)做法大全
  • 11简单又营养的全麦/黑麦健康餐包做法大全
  • 12简单又营养的平底锅健康版蟹柳蔬菜全麦伪披萨做法大全
  • 13简单又营养的手揉健康全麦包:全麦紫米南瓜嘟嘟做法大全
  • 14健康紫薯馅的食谱与做法,健康紫薯馅怎么做更好吃
  • 15简单又营养的「健身」黑全麦紫薯面饼(蒸锅版)做法大全
  • 16简单又营养的健康减脂早餐:紫薯藜麦沙拉配煎蘑菇做法大全
  • 17简单又营养的紫薯红薯全麦馒头(健康碳水减肥必备)🌽🍪🍠做法大全
  • 18简单又营养的紫薯燕麦饼(伪黑森林)做法大全
  • 19简单又营养的无糖无油全麦紫薯馅饼(健身减脂)做法大全
  • 20简单又营养的老少皆宜的健康早餐——紫薯饼+营养紫薯奶昔做法大全
  • 21简单又营养的健康减肥早餐:坚果燕麦紫薯牛奶做法大全