木糖醇黑芝麻流沙汤圆

糖尿病人自制美食

用料  

木糖醇黑芝麻流沙汤圆的做法  

1. 动物黄油，微波炉高火一分半钟，融化

2. 融化的黄油加入炒熟黑芝麻粉和木糖醇，拌匀放入冰箱冷藏成型

3. 温水和面，揪出两块，放入开水中煮五分钟

4. 煮熟的面和已经和好的面一起揉匀

5. 我大概分了九份

6. 面按扁包入馅料，揉圆

7. 水开汤圆下锅，汤圆浮起就熟了，大约五分钟

8. 流沙汤圆香香的开吃

9. 流沙汤圆，木糖醇还是颗粒状，满足你的口腹之欲

小贴士

以前用温水直接和面，包出的汤圆容易裂开，用开水烫面，会让你粘的崩溃，只有这种和面方法最好，面不开裂也容易和面