当前位置

首页 > 特色小吃 > 沙拉 > 蔬菜沙拉🥗的食谱与做法,蔬菜沙拉🥗怎么做更好吃

蔬菜沙拉🥗

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.16W 次
蔬菜沙拉🥗的做法步骤图,蔬菜沙拉🥗怎么做好吃

蔬菜沙拉🥗,蔬菜结合酸奶与沙拉酱的搭配,营养健康,是减肥佳品。

用料  

沙拉酱 4勺
圣女果🍅 6个
紫甘蓝 5片
黄瓜🥒 1根
酸奶酸l 1杯
玉米🌽 1根

蔬菜沙拉🥗的做法  

  1. 蔬菜沙拉🥗的主料

    蔬菜沙拉🥗的做法步骤图,蔬菜沙拉🥗怎么做好吃 第2张
  2. 先把蔬菜洗干净切好,用盐水和温开水泡十分钟,备用。

    蔬菜沙拉🥗的做法步骤图,蔬菜沙拉🥗怎么做好吃 第3张
  3. 切好后装在盘子里备用

    蔬菜沙拉🥗的做法步骤图,蔬菜沙拉🥗怎么做好吃 第4张
  4. 加入酸奶一瓶,几勺沙拉酱(沙拉酱按自己的喜好选择甜型还是酸的,我选的是酸的)然后拌匀放入冰箱冷藏片刻即可食用……

    蔬菜沙拉🥗的做法步骤图,蔬菜沙拉🥗怎么做好吃 第5张