当前位置

首页 > 烹饪厨具 > 烤箱食谱 > 简单又营养的吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶做法大全

吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.23W 次
吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶的做法步骤图

10元钱买的一个南瓜🎃,里面的籽,粒粒大而饱满,舍不得扔掉!收集起来淘洗干净,备用
听说南瓜籽还有药用价值呢!今天打算用烤箱烘烤!

用料  

南瓜籽 适量

吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶的做法  

  1. 南瓜籽淘洗干净沥干水分!

    吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶的做法步骤图 第2张
  2. 夏天太阳大,拿到户外暴晒几天!

    吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶的做法步骤图 第3张
  3. 阳台的阳光充足!

    吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶的做法步骤图 第4张
  4. 晒干的南瓜籽平铺烤盘,放进烤箱,上下火中层200℃烘烤15分钟,即可!烤箱性能不同,注意观察,不要烤焦了,南瓜籽有点变色就差不多了!

    吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶的做法步骤图 第5张
  5. 颗颗香脆,非常容易磕开!不错不错不错!又是一例无尽其用的好案例!😀

    吃南瓜,瓜籽不要扔,收集起来,晒太阳,烘烤它……一盘瓜子一壶茶的做法步骤图 第6张

推荐阅读

  • 1南瓜饼盘子的食谱与做法,南瓜饼盘子怎么做更好吃
  • 2简单又营养的不要浪费冬日的太阳,晒红薯干、淮山干、莴笋干、苹果干、南瓜干,储藏冬日美食做法大全
  • 3简单又营养的冬日下午茶——表里不一的烤南瓜饼做法大全
  • 4简单又营养的吃起来像板栗的烤南瓜做法大全
  • 5简单又营养的桂花茶就想在冬日下午和你在一起晒太阳,喝甜甜的桂花茶。 做法大全
  • 6简单又营养的剩下一点点的南瓜别浪费😊南瓜奇亚籽做法大全
  • 7简单又营养的南瓜炖海鲜(太阳果 黄色小南瓜)做法大全
  • 8太阳黄瓜的食谱与做法,太阳黄瓜怎么做更好吃
  • 9简单又营养的一吃就停不下来的南瓜肉包做法大全
  • 10教你南瓜烤太阳蛋怎么做,南瓜烤太阳蛋的详细做法
  • 11简单又营养的和儿子一起做的南瓜发糕做法大全
  • 12简单又营养的南瓜米糕+南瓜面包 两款南瓜美食来袭 让你的餐桌每天都不一样做法大全
  • 13用南瓜来做小恶魔蛋糕,和孩子一起做~正确烹饪方法 最正宗的用南瓜来做小恶魔蛋糕,和孩子一起做~的做法
  • 14简单又营养的蘑菇南瓜🎃饭,一款孩子都舔盘的快手饭,赶紧收藏!!做法大全
  • 15简单又营养的好吃下饭的南瓜拌饭,一口一口停不下来做法大全
  • 16简单又营养的一定要做的烤贝贝南瓜🎃做法大全
  • 17香瓜要去籽吗?香瓜不能和什么一起吃?
  • 18抹茶味的心太软,要不要来一口?正确烹饪方法 最正宗的抹茶味的心太软,要不要来一口?的做法
  • 19南瓜籽的食谱与做法,南瓜籽怎么做更好吃
  • 20简单又营养的南瓜小米粥+烤南瓜籽做法大全
  • 21教你来烤南瓜做起来怎么做,来烤南瓜做起来的详细做法