破壁机食谱:南瓜和它一起喝,一周不重复,营养高!
南瓜营养丰富,有较高的食用价值。润肺益气,化痰排浓,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。
今天来分享以南瓜为主题的破壁机食谱,口感超好,而且营养又养生,不论是大人跟小孩都很适合喝。
用料
五谷杂粮 | 根据食谱添加 |
破壁机食谱:南瓜和它一起喝,一周不重复,营养高!的做法
南瓜营养丰富,有较高的食用价值。润肺益气,化痰排浓,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。
今天来分享以南瓜为主题的破壁机食谱,口感超好,而且营养又养生,不论是大人跟小孩都很适合喝。
用料
五谷杂粮 | 根据食谱添加 |
破壁机食谱:南瓜和它一起喝,一周不重复,营养高!的做法