田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）
其实下厨房也有很多款芝士土豆泥啦，但都是要么不加东西要么加一大堆，感觉会腻，于是我便DIY自创了清爽版，绝对健康美味简单快手，怕胖的妹子也可以吃啦啦啦(≧▽≦)
亲们请注意，这是一人份的哦(´-ω-`)
用料
| 土豆 | 一只（其实多少个看几人份吧） |
| 西生菜 | 几片 |
| 胡萝卜 | 半个 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 淡奶油（可换成牛奶或者番茄汁） | 适量 |
| 马苏里拉芝士 | 适量 |
田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法
土豆削皮，切成几块，下锅蒸熟
把土豆搅拌成泥状，加入黑胡椒和盐搅拌均匀，静置几分钟，放凉
![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第2张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第2张")
接下来开火烧水，开始洗蔬菜，将胡萝卜切丁丢进开水里煮三道四分钟，将西生菜切碎浇一大勺开水过一下
然后开始铺啦，第一层放西生菜
![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第3张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第3张")
然后是红萝卜
![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第4张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第4张")
在上面浇淡奶油（怕胖的浇牛奶）
（推荐接着浇番茄酱或茄汁，最好是自己做的，目的是去油腻吖！不过我懒就没加）![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第5张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第5张")
把土豆泥盖在上面，追求颜值的自己弄好看点吧～我是懒人～
![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第6张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第6张")
撒一层肉松，然后开始铺芝士
![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第7张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第7张")
芝士要铺满容器哦(´-ω-`)
![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第8张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第8张")
然后在上面撒些肉松铺多点紫菜，（紫菜烤得脆脆的可以解腻吖！）
烤箱预热200℃，15分钟![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第9张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第9张")
然后就可以美美的开动了
![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第10张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第10张")
蔬菜什么的是很重要的！
![田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第11张]( "田园芝士土豆泥（清爽健康不油腻～）的做法步骤图 第11张")
小贴士
大家想吃什么蔬菜都可以铺进去，像生菜青瓜一类的记得过一次开水去去生，为了解油腻支持你们加入西红柿粒，讨厌胡萝卜的也可以不加，不过加入两种以上的蔬菜会更好吃哦(´-ω-`)否则味道就有些单调了～
简单又快手，希望你们会喜欢吃～
