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鸡肉处理

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.46W 次
鸡肉处理的做法步骤图,鸡肉处理怎么做好吃

选自《冷冻创意食谱》

用料  

鸡胸肉 250
原味优格 150
咖喱粉,红椒粉,生姜 各一勺
2/3勺

鸡肉处理的做法  

  1. 将鸡肉去皮,切1cm块,与所有调味料倒入保鲜袋,拌匀铺平冷冻。以上为两人份

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  2. 鸡块分开铺入烤箱,10分钟左右烤至微焦。搭配莴笋,小番茄

    鸡肉处理的做法步骤图,鸡肉处理怎么做好吃 第3张
  3. 卷心菜150g+红萝卜小半根,蒜末,葱末,,耗油,麻油,一起,制作鸡肉炒卷心菜

    面糊可制作鸡排,搭配蔬菜丝,辣椒粉等

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