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辣烤江团鱼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.9W 次
辣烤江团鱼的做法步骤图,辣烤江团鱼怎么做好吃

在烤鱼的基础上,做的江团鱼,比草鱼更努年嫩,更加美味,江团鱼没有细刺,蛋白质含量为13.7%,脂肪为4.7%,被誉为淡水食用鱼中的上品。此鱼最美之处在带软边的腹部,而且其鳔特别肥厚,干制后为名贵的鱼肚。

用料  

江团鱼
菜花
豆芽
王家渡麻辣香锅辣酱
洋葱
蒜苗
土豆
红鲜椒
小豆嘴

辣烤江团鱼的做法  

  1. 江团鱼一条,去内脏,洗净

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  2. 切片,料,盐,椒盐,五香粉,葱姜,生抽腌40分钟

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  3. 腌好取出鱼片上划刀

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  4. 摆入铺了锡纸的烤盘

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  5. 烤箱,烧烤档或200度半小时

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  6. 烤鱼过程中,准备菜料,蒜粒、蒜苗准备好

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  7. 青笋切片,菜花洗净掰块

    辣烤江团鱼的做法步骤图,辣烤江团鱼怎么做好吃 第8张
  8. 圆葱切好,豆嘴洗净,土豆切片

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  9. 锅内倒油,煸炒葱蒜

    辣烤江团鱼的做法步骤图,辣烤江团鱼怎么做好吃 第10张
  10. 倒入圆葱、土豆翻炒

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  11. 再倒入豆嘴,青笋,菜花等辅菜,煸炒一会儿,倒入麻辣香锅辣酱一小包。继续煸炒熟

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  12. 鱼烤好拿出

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  13. 准备电锅,放入一层油,倒入烤鱼,上边倒入麻辣辅菜,撒上香菜蒜苗粒。电锅调小功率,持续加温。无炭加热更美味~~

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小贴士

这种做方法草鱼也可以。