牛肉粒什锦蔬菜烤串

周末朋友来家里做客
下午茶除了甜品以外
来点什么好呢
最近减脂健身
冰箱里全是“矿”
灵机一动，就它了

用料  

牛肉粒什锦蔬菜烤串的做法  

1. 所有蔬菜洗净切成大小均匀的块状。
   牛肉粒解冻。
   牛肉粒在天猫买的，联豪食品旗舰店，是光明集团旗下的，最近吃他家的牛排比较多，品质不错。

2. 烤盘铺上锡纸或者硅油纸，刷一层油。
   把所有食材串好，摆进烤盘，再刷油。
   烤箱预热210度，然后开始烤。
   每个烤箱脾气不一样，一定仔细观察调整时间和温度。
   我烤了十分钟后翻面再烤十分钟。

3. 出炉以后，撒上孜然粉，或者海盐黑椒，或者椒盐，喜欢什么就放什么。

4. 真的很好吃哦。逼格高，做法简单！
   搭配的蔬菜可以就地取材，土豆，胡萝卜，千叶豆腐等等都可以。