谷物烤翅
第1次自创谷物烤翅!好吃到飞起来[鸡][鸡]
首先放入蒜末或者蒜粉,1勺耗油,3勺生抽,适量盐,五香粉,黑胡椒粉,米酒或者花雕酒(适合腌制鸡肉用,而猪肉牛肉适合用料酒),腌制3~4小时,腌制好后撒上黑芝麻!把核桃仁,果仁,麦片等打碎!将这些打碎的谷物包裹在鸡翅上,放到烤盘上,入烤箱烤180~190度烤20分钟即可!新鲜出炉后,谷物烤翅[鸡]美味香气扑面而来!
用料
盐 适量 | 克 |
蒜末 | 1头 |
耗油 | 1勺 |
生抽生抽 3勺 | 3勺 |
米酒或者花雕酒适量 | |
五香粉或者孜然粉 | |
黑芝麻 适量 | |
核桃仁,果仁,麦片 | 适量 |
鸡翅 | 9个 |
谷物烤翅的做法
首先放入蒜末或者蒜粉,1勺耗油,3勺生抽,适量盐,五香粉,黑胡椒粉,米酒或者花雕酒(适合腌制鸡肉用,而猪肉牛肉适合用料酒),腌制3~4小时。
把核桃仁,果仁,麦片等打碎!
腌制完后撒上黑芝麻!
将打碎的谷物包裹鸡翅!
放到烤盘上,入烤箱,180~190度烤20分钟
新鲜出炉!谷物香气扑来!
小贴士
腌制鸡肉用米酒或者花雕酒,腌制牛羊猪肉等用料酒!蒜粉更好的入味,没有蒜粉就用蒜末~