利用烤箱的高压炖烤很容易就将鸽子肉炖酥烂,且营养不流失,汤汁非常鲜美。加了红枣党参等材料一起炖煮,是一道很滋补的鲜汤,特别适合初秋进补。
用料
乳鸽 | 1只 |
清水 | 1000ml |
红枣 | 5个 |
枸杞 | 适量 |
党参 | 2根 |
盐 | 少量 |
滋养鸽子汤的做法
准备好所用材料
将材料洗干净后和水一起放入炖锅(盐除外)
蒸烤箱,提前上下240度预热好,炖锅加盖放入下层烤网,开始加压模式,烘烤30分钟
约30分钟后至汤水沸腾后,转下火240度,继续炖30分钟,最后取出加入少量盐调味即可
成品
成品
小贴士
在汤水沸腾后,再炖30分钟即可,当使用冷水炖时,时间会稍长点,可加热水来缩短高压蒸烤的时间。