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无油焗鸡腿

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无油焗鸡腿的做法步骤图，无油焗鸡腿怎么做好吃

用料

鸡腿	4只
生抽	1勺
酱油	1勺
料酒	1勺
黑胡椒	适量
蜂蜜	一点点
洋葱	适量

无油焗鸡腿的做法

准备四个去皮鸡腿，注意减脂的朋友一定要去皮哦，鸡腿带皮热量150大卡，去皮热量110大卡
鸡腿划刀，方便入味，用料腌制入味，适量加点清水
电饭煲锅底铺上姜片，把腌制好的鸡腿放进去，料汁也倒进去，撒一点洋葱，煮饭模式25分钟左右香喷喷的鸡腿就好啦
出锅撒上芝麻，完事儿，这是原图🤣

标签: #好吃 #无油 #鸡腿 #无油焗鸡腿

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