减肥也要摄入碳水噢!健康 简单 营养 的咖喱土豆牛腩蛋包饭咖喱有促进新陈代谢噢!
用料
【咖喱土豆牛腩蛋包饭】的做法
土豆 胡萝卜 牛腩 切块
先放入 土豆 和萝卜 炒金黄后加入牛腩
加入一碗水和一颗咖喱一勺蚝油小火炖15分钟
煎好蛋后盖浇在米饭上即可享受啦
小贴士
直接用牛腩过多的肥肉噢! 看第一步我把过多的肥另切出来啦!(这样最大化的发挥牛肉的香味,牛的肥油很芳香)
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