腊八粥—灵隐寺方子
老家其实并没有吃腊八粥的习惯,这些年在杭州都是同事邻居煮好了送来。都说生活要有仪式感,这个腊八,也来煮一锅热腾腾香喷喷甜蜜蜜的腊八粥吧。用的是灵隐寺的方子,自己做了微调,煮的时候忘拍照了,不过过程很简单,没图也能看明白,大家多多包涵。
用料
大米 | 100克 |
糯米 | 60克 |
红枣(小个的) | 10--20颗 |
红豆 | 40克 |
白芸豆 | 40克 |
莲子 | 20克 |
花生(红皮小花生) | 20克 |
蜜枣(尽量选小个的) | 8--10颗 |
桂圆肉 | 20克 |
白果 | 20粒 |
白砂糖 | 适量,依个人口味 |
干桂花 | 一把,没有也可省略 |
水 | 2500ml |
腊八粥—灵隐寺方子的做法
把所有材料准备好,白芸豆、莲子、红豆、花生提前浸泡一小时,白果去皮,其余材料洗净备用
锅中放水烧开,加入白芸豆,大火5分钟后转小火再10分钟。
依次下红豆、花生、莲子,水烧开后大火5分钟转小火25分钟。
加入红枣,水开后大火5分钟转小火10分钟。中间要不时搅拌。如果希望红枣煮得透一点,可以在每颗上都划个口子。
放入糯米和大米,水开后大火5分钟转小火15分钟。开锅后要不时搅拌以免粘锅。
依次放桂圆、蜜枣、白果,水开后大火5分钟转小火10分钟。中间要不断搅拌。
放入白糖,小火10分钟。不要忘记搅拌哦。
关火,静置10分钟,撒上桂花。如果没有桂花,这一步可省略。我这次做就没放。
小贴士
1.锅里水烧开后,原料要一样样往里放。每下一种新料,都要开大火煮5分钟,开锅后一定要不间断搅拌,防止粘锅,然后再小火煮。
2. 糖的量根据各人口味来,建议少放些,因为配料里的蜜枣、红枣、桂圆都是甜的。我是用调料瓶里配的小勺放了6勺。
3.如果煮的过程中发现太稠,可略添些开水。
4.食材配比是根据灵隐寺的方子又作了微调,原方是:红枣1、桂圆1、蜜枣1、花生1、莲子1、白果1、糯米3、红豆2、芸豆2、大米5、白砂糖2,少量桂花。但我觉得,各种材料根据自己的喜好口味增减应该也没问题。
5.白果有微毒,注意不可食用过量。