五红汤(粥),女人特殊时期的宠爱(北鼎版)
五红汤,全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后熬煮而成。
此汤中,红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精;花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;红豆被李时珍称为“心之谷”,赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血,提升白细胞数量。
女人该更加宠爱自己。
五红汤(粥),对自己的偏爱。
北鼎的养生壶~配有隔水炖盅,一人份,更加人性化。
用料
五红分别为: | |
红豆 | |
红枣 | |
红枸杞 | |
红皮花生 | |
红糖(用料均根据自己口味) |
五红汤(粥),女人特殊时期的宠爱(北鼎版)的做法
五红材料备好~
北鼎养生壶配有单独的隔水炖盅,一人份刚刚好~
加到你想要的水位,盖上炖盅盖。
养生壶中加入水。养生壶有要求的水位线,如图我就还需要再加些水,到达隔水炖水味。
下面的按钮,煲汤、燕窝、花草茶、烧水分别对应有所需时间~
轻松一键搞定。将炖盅放入养生壶中,设置为滋补汤,并按下开启按键即可。
90分钟之后一盅五红汤就完成了。
如果你想红豆红枣都熬烂,那么可以再选择一次滋补汤,
再熬煮90分钟~可依据个人喜好而定。
我喜欢烂烂软软的~所以我又炖了90分钟。机器发出滴滴声后及说明完工~
北鼎养生壶炖盅配了双耳支架非常人性化,
不害怕被烫到。
炖盅取出即可食用。女人,特殊时期对自己该特别关爱~^_^
按压两次,基本可以全部熬烂的~
暖暖的喝下去,整个人都融化的感觉。如果你喜欢更浓厚像粥一样的质感,那么红豆可以多放一些~
真是感觉犹如红豆沙般的爱恋^_^无论早晚,熬一盅,那都是极好的。
小贴士
因为壶是玻璃的~拿取的时候请注意烫和摔噢。