天冷不早起,试试这个剩米饭新吃法,简单好做省时间,孩子更爱吃
用料
芝士牛肉棒饭团——太阳谷食谱的做法
准备食材
先把芝士牛肉棒放入空气炸锅中180度,烤6分钟,也可以用烤箱烤,或是用平底锅煎一下都不错
西兰花洗净放入开水中煮熟,然后捞出切成细小的碎末
剩米饭放入微波炉内温热加加点米醋调味,也可以用寿司醋
随后加入西兰花碎、沙拉酱拌匀
取适量米饭拍成小饼,包入一个芝士棒慢慢用手团好成饭团
是不是很简单,再配上一杯豆浆、牛奶、米粥都可以
小贴士
牛肉棒自然化冻可以减少烹饪时间。
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