饭

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄油10g洋葱末100g西红柿块250g青豆20g玉米粒30g胡萝卜碎20g米饭350g番茄酱10g生抽20g盐3g蚝油10g马苏里拉芝士碎适量火腿肠粒1根黑胡椒碎根据口味添加空气炸锅芝士焗饭的做......

在台湾饭馆吃过蚵仔饭后，念念不忘。上海疫情期间，看到团长组织生蚝团，赶快加入，向着蚵仔饭冲啊！用料生蚝只大葱小香葱或红葱生姜大蒜头胡椒粉克食用油克藤椒油勺白芝麻克蚵仔饭的做法开蚝，用清水洗净蚝肉。生蚝内加入料酒，生......

用料鸡蛋1个米饭1碗鸡排1个肉罐头1盒孜然粒若干，我没有加😂凉拌饭的做法把鸡排煮熟，切块。鸡蛋切两半。饭煮好。肉罐头准备好。肉罐头切片，放进锅里加热。最后混拌，好美味。小贴士肉罐头不要煮太久。......

昨天的卤肉没吃完，菠菜1.9元，鸡蛋3元做了三份用料3只菠菜1把菠菜荷包蛋卤肉饭的做法锅里倒油，煎荷包蛋。好之后，把荷包蛋拿出，放入洗好的菠菜，大火，炒了十几秒好了。......

用料洋葱半个胡萝卜1根米饭1碗牛肉100g蜂蜜1勺淀粉2勺生抽半小碗料酒1勺香油1调料勺熟黑芝麻半调料勺不放油不放盐美味低卡牛肉饭的做法胡萝卜切片，水开后放胡萝卜片煮1分钟捞出，用香油和黑芝麻拌一下备用。牛肉煮15秒，......

用料鸡蛋2个牛300克隔夜饭2碗盐少许克黑胡椒少许勺油10克彩椒4分之一个洋葱半个蚝油少许勺和牛炒饭的做法牛肉先用盐胡椒酱油腌制一会。油烧热，入牛肉炒变色倒出来。米饭用鸡蛋，盐，胡椒，味精调味拌匀。油烧热，炒米饭，后加入......

用料详见步骤适量杜氏卤肉饭的做法热铁锅或喷枪烫一下猪皮五花肉焯水，冷水下锅煮几个鸡蛋备菜：葱姜蒜洋葱豆干剥鸡蛋肉捞出温水冲一下切块煸肉：锅热放肉不用油翻炒至图中状态捞出把油控干把肉放回锅中，加入葱姜蒜（部分）洋葱......

用料简单，好吃不腻，一道快手菜，用料猪肉（带皮更好）1份卤料（推荐牌子：自家卤）1份青椒适量大蒜3瓣冰糖两颗不腻的青椒卤肉饭的做法青椒，大蒜，切成丁备用（如果家里有香菇、葱类也可以切成丁）卤肉步骤：很简单，就是卤料加水放肉煮熟就可......

用料排骨500克美善品排骨饭的做法下面可以安排炖汤。一锅出非常简单......

没有吃过台湾当地的古早味排骨饭，从图片来看蛮诱人的，参考先炸再卤的作法，结合自己喜欢的调味，确实比我以前做的葱烧大排更酥嫩一些用料大排6片430克腌料：生抽类2汤匙米酒1汤匙香醋0.5汤匙糖1汤匙黑白胡椒粉五香粉#裹粉：鸡......

夏天到了吃玉米和豌豆的季节，来个腊肠焖饭吧，早说焖饭还是腊肠经典，上次尝试用排骨，结果排骨不够烂糊，没咸味，不好吃，这个腊肠焖饭可是同时得到了女儿和婆婆的认可，难得用料米饭正常做米饭的量水正常做米饭的量甜玉米1根豌豆......

青菜配米饭，超级完美的撒～中间再加个咸蛋白，口感出奇的好～米香味，蒜香味，菜香味，再加上咸咸软软糯糯的蛋白，这味道真的好～用料米饭1碗青菜1颗咸蛋1个大蒜2瓣调料1份菜饭（炒饭类）的做法食材准备：①青菜（1）青菜切小段；②咸蛋（1）去掉流油......

立夏三件套：茶叶蛋，脚骨笋，还有就是这个倭豆香肠糯米饭。倭豆就是蚕豆，本地之所以叫倭豆，和当年抗倭名将戚继光有关。用料糯米250克香肠1根半蚕豆适量蚕（倭）豆香肠糯米饭的做法蚕豆洗净，香肠切片。蚕豆香肠和淘好的糯米放一起......

到了豌豆盛行的时候啦～一定要来一碗好吃的豌豆饭😋用料豌豆一大碗大米自己家里吃的量糯米大米的三分之一香肠豌豆的三分之一咸肉豌豆的三分之一笋一根超级好吃的豌豆饭的做法切一下自己喜欢的食材～我一般是放腊肠和咸肉......

用料芥菜400克大米300克干香菇20克五花肉200克胡萝卜半根洋葱1个生抽1勺盐适量虾皮10克⭐️芥菜饭⭐️的做法芥菜洗干净去掉老的部分接着下锅焯水至变色焯好水后，沥出放在冷水中浸透洋葱切块，胡萝卜切丁，干香菇提前泡发切丝......

2人份用料尖椒4个鸡蛋4个蒜3个，小米辣2个生抽，老抽，蚝油，鸡精，白胡椒粉『主』尖椒鸡蛋/拌饭的做法尖椒切丁，小米辣切圈，蒜切末锅倒底油，鸡蛋炒碎，盛出备用☞锅倒底油，放蒜末/小米辣，炒香，下尖椒，翻炒1分钟☞倒入鸡蛋，生抽2勺，老抽半......

洋葱培根蛋炒饭制作时间短，味道好，再配上烧椒皮蛋，真的很棒！(以下配料是2小碗的量）用料鸡蛋2个雨润精选培根2片剩米饭2小碗洋葱少许盐适量猪油适量小葱2根洋葱培根蛋炒饭的做法准备食材鸡蛋打成蛋液加少许盐，培根、洋葱切小......

用料盐见图片生抽酱油1勺鸡粉一小勺可放可不放鸡蛋1个川味腊肠一人份1/4根即可青豆、玉米粒随心放可放可不放一人食川味腊肠炒饭（老干妈炒饭相同）的做法鸡蛋加少量盐打散，炒熟准备用料青豆我用的速冻的很方便凉水一冲就......

😋😋😋......

特别喜欢乌饭的香味。南烛叶，又叫南烛枝叶、乌饭树叶，为杜鹃花科植物乌饭权的叶或枝叶。叶长椭圆形至披针形，长2.5-6cm，宽1-2.5cm，两端尖锐，边缘有稀疏的细锯齿，多向外反卷，上面暗棕色，有光泽，主脉凹陷，下面棕色，有光泽，主脉凹陷，下......

减脂期必备的糙米饭，做成韩式拌饭真的好吃太多了！！搭配各种蔬菜和肉蛋，快乐减脂一碗就搞定！用料三色糙米150g胡萝卜半根西葫芦半个豆芽少许香菇5片午餐肉50g鸡蛋1个韩式辣酱2勺生抽1勺蜂蜜半勺白芝麻1勺香油1勺雪碧2勺低脂......

家人都很喜欢吃日料店的米饭🐯🐯🐯经过不懈的探索我觉得自己做的更香甜哈哈！用料大米2杯椰子油水咖喱土豆鸡排饭家中常备鸡排土豆胡萝卜香甜满满大米饭的做法两杯米水加到白米2内胆有刻度还是很方便的椰子油25度以上就......

之前烤箱烤的花生粉了，挑出来一部分没有那么糊的打成粉。今天做了的杂粮饭正好放点花生粉，又香又下饭。用料糙米适量燕麦米适量燕麦片适量大米适量水适量花生米适量硅油纸烤盘大小花生杂粮饭团（香气扑鼻特别下饭）的做法用......

减脂不知道怎么吃碳水？不妨吃好吃又低卡的燕麦炒饭，饱腹感超高，好吃不胖，做法还特别简单，减肥再也不用担心挨饿了！用料燕麦30g鸡蛋1个香肠1根菠菜适量葱花少许蚝油少许酱油适量盐适量减脂神仙吃法！低卡低碳燕麦炒饭的做法准......

土豆肉沫拌饭，天天吃都不觉得腻用料土豆2个猪肉1块豆瓣酱1勺蚝油1勺酱油1勺盐适量土豆肉沫拌饭嘎嘎香的做法准备好食材土豆去皮切成丁，放入锅中焯水5-10分钟猪肉剁成泥碗中放入一勺酱油放入一勺蚝油放入一勺豆瓣酱加入......