宝宝版杂蔬鸡蛋炒面
香米是个爱吃面的宝宝,所以我都变着花样给她做,今天尝试的还不错。
用料
鸡蛋 | 1个 |
宝宝意面 | 1把 |
蔬菜:西红柿; 洋葱;小白菜; | 一点点就好 |
紫菜沫,虾皮粉 |
宝宝版杂蔬鸡蛋炒面的做法
将杂蔬切碎,我用的西红柿,小白菜,洋葱,也可搭配宝宝爱吃的食材。
烧开水,煮面,香米爱吃意面,我就煮了她常吃的(长发公主)的意面。煮熟以后再多煮一分钟,过凉水。
打一个鸡蛋。
将准备好的蔬菜碎倒进去,加一点紫菜沫,虾皮粉调味,可以吃盐的宝宝自行添加。
搅拌好以后将过好凉水的意面倒进去,搅拌均匀。
我做了个❤型的蛋饼,如果想摊饼,就在蛋液里加一点面粉,这样不容易粘锅。
放少量的油,将搅拌好的蛋液倒进锅里,翻炒,熟透以后就出锅。
今天给香米搭配的是玉米面粥,营养搭配合理哦。
可以将粥跟面混合喂宝宝,反正香米很爱吃!
小贴士
想摊饼就要加面粉,要不会粘锅,我加的菜多,不容易成型,所以直接炒散最方便,宝宝吃着也方便。
都是家常便饭,样子不那么完美,希望大家见谅!