香肠杂蔬焖饭（宝宝版）

懒人焖饭 有饭又有菜 一碗端哈哈

用料  

香肠杂蔬焖饭（宝宝版）的做法  

1. 准备食材（图片是两顿饭的量，食材多少按照自家孩子胃口来）

2. 香肠煮一下定型。

3. 淘洗胚芽谷物米；胡萝卜切丁；香菇切丁；香肠去肠衣切丁；豆角切片。（食材大小需要按照自家孩子咀嚼能力来）

4. 热锅喷油。（香菇比较吃油 可以多一点点油）

5. 倒入胡萝卜翻炒。

6. 倒入香菇翻炒。

7. 倒入豆角翻炒。

8. 倒入香肠继续翻炒。（因为香肠有味道 调料就没有添加）

9. 倒入胚芽谷物米翻炒均匀。

10. 倒入持平食材的水量煮开。（水多少自己控制，水多饭会软，水少饭硬）

11. 把煮好的食材放入玻璃蒸碗里。

12. 把装有食材的玻璃蒸碗放入电饭锅里，点煮饭就好了。（因为麻麻我中午也吃焖饭就一起煮，如果单独就用小电炖锅比较方便）

13. 饭焖好了 有饭有肉又有菜！

14. 装盘开吃吧！

15. 欢迎聊辅食～聊餐具～聊育儿～

小贴士

1.懒人版就把所有食材丢进电饭锅加调料搅拌和水搅拌均匀，然后点煮饭哈哈。2.不用电饭锅的可以使用炖锅做这个饭。