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牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.99W 次
牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图

超快手的一顿营养午餐,制作简单,食材可替换

用料  

牛肉 适量
香菇 一朵
土豆 适量
青菜 适量
洋葱 适量

牛肉杂蔬炒(宝宝版)的做法  

  1. 准备好所需食材,洗净

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第2张
  2. 土豆切丁,入锅中煮至软烂,捞出过凉水,待用

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第3张
  3. 1.牛肉切丁(我用的煎牛排的肉,腌制过的,味道比较好,所以后期制作不需要再放盐等其它调料)
    2.青菜,香菇焯水后切丁
    3.洋葱切丁备用

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第4张
  4. 热锅入底油,加入洋葱粒爆香,可以多炒一会,更好吃

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第5张
  5. 放入土豆,香菇,继续炒,火候掌握只要不把食材炒糊即可,一般没把握的建议用中小火,多炒一会,总比糊巴了强,是不?哈哈

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第6张
  6. 下入牛肉粒,炒制断生,一般我就是用煎牛排的时间来估算牛肉粒的炒制时间,炒个一两分钟吧,千万不能炒糊,不然肉就不嫩,不好吃了

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第7张
  7. 牛肉炒好后,下入青菜碎,因为青菜已经焯过水,基本已经熟了,所以也不用炒太久,只要和其它食材混合到一起,就可以了

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第8张
  8. 混合后加入米饭

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第9张
  9. 最后加入米饭

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第10张
  10. 一份香喷喷的牛肉粒杂蔬炒饭就完成了✅我做的是宝宝版,没有放盐调味,如果大人吃,可以添加一点点盐,或者酱油调味

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第11张
  11. 如果有不详细的步骤,可以留言给我

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第12张
  12. 感谢交流

    牛肉杂蔬炒饭(宝宝版)的做法步骤图 第13张

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