金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）
金枪鱼，三文鱼等深海鱼都富含丰富的DHA，可以促进宝贝大脑发育。可是鱼腥味又不被小宝贝们接受，怎么办？怎么办啊？哈哈，难不倒聪明勤劳的好妈妈，这款蛋炒饭形式的金枪鱼大大降低了鱼腥味，绝对适合你的宝贝哦！是新鲜的金枪鱼不是有着防腐剂的金枪鱼罐头哦！
用料
| 小香菇 | 6朵 |
| 剩米饭 | |
| 金枪鱼（新鲜） | 一大块 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 木耳 | 2朵 |
| 胡萝卜 | 一小根 |
| 葱花 | |
| 鸡蛋 | 3个 |
金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法
所有食材沥干水分，切丁备用。
![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第2张]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第2张")
金枪鱼一大块用料酒泡一夜备用
![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第3张]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第3张")
多些油煎蛋液，熟后推至一边下料除黄瓜外。煸炒
![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第4张]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第4张")
炒出香味，放剩米饭，米饭炒匀，下黄瓜丁。
![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第5张]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第5张")
金枪鱼洗净，沥干水分，切小块，入锅快速翻炒，主要以垫勺为主。
![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第6张]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第6张")
一勺蒸鱼豆豉油，一小勺盐，一勺糖，一小勺味极鲜。快速翻炒。
![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第7张]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第7张")
关火，出锅。
![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第8张]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）的做法步骤图 第8张")
小贴士
所有食材，尤其金枪鱼一定要沥干水分啊，不然米饭会好粘啊
