少油健康的减脂餐，玉米饼

用料  

少油健康的减脂餐，玉米饼的做法  

1. 玉米面一半凉水搅拌，一半开水烫面

2. 开水烫面

3. 搅拌均匀成面絮

4. 面絮凉凉 加入适量酵母

5. 加入适量白面 搅拌均匀

6. 发酵两个小时

7. 搓成长条

8. 切成小剂子

9. 擀成圆形面饼

10. 锅里加入适量油，煎制

11. 一面煎制金黄，翻面煎制

12. 两面煎制金黄出锅

13. 装个盘

14. 色相美美滴

15. 咬一口，松软清香

16. 来杯咖啡☕️

17. 再来一盘自己腌制的白萝卜 午餐出锅

小贴士

酵母发酵一个小时以上，煎制时要小火