麦心三明治

用料  

麦心三明治的做法  

1. 1.夹心：将胡萝卜玉米卷心菜 洗净切成丝(玉米则掰粒)，锅里放水烧开，加入玉米胡萝卜， 煮熟、捞起。放进大碗中 蔬菜加入适量沙拉酱，搅拌均匀，加入一克海盐，搅拌几下完成。
   2.拿出吐司一片，涂上番茄酱，铺满蔬菜，再放上一片吐司。
   3.压实吐司  横切

2. 锵锵锵～摆盘好了惹 好看吧嘻嘻
   动动手指 摆个美美的盘
   另外 早餐愉快💙

小贴士

宝贝们注意哦)切吐司的时候，抓紧吐司啦，不让蔬菜会掉出来