全麦减脂中式披萨

用料  

全麦减脂中式披萨的做法  

1. 1.鸡胸肉用料酒抓一下
   2.胡萝卜插丝
   3.香菇切丁

2. 鸡蛋打散加适量水搅拌均匀

3. 把鸡蛋加入准备好的菜里，加适量全麦面粉

4. 加盐黑胡椒搅拌均匀

5. 取出电饼铛，上下刷适量橄榄油，然后把陷料均匀铺平

6. 加热时间自己看着掌握吧，我没计时

7. 熟了切块可以吃了