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奇亚籽南瓜吐司

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.04W 次
奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃

最近闷在家里无聊可以动动手啦,但是想做吐司时却发现面包粉似乎不够了,而且找了一圈也没买上,那就就地取材,加上米面包粉、全麦面包粉、奇亚籽,出来的效果很不错奥!

用料  

高筋面粉 145克
米面包粉 80克
全麦面包粉 25克
20克
2.5克
酵母 3克
奶粉 10克
南瓜泥 130克
全蛋 1个(50克左右)
温水 28克(化酵母)
奇亚籽 10克
黄油(也可以用炒菜油) 20克
蛋黄 1个(最后刷面包表面用)

奇亚籽南瓜吐司的做法  

  1. 先将除黄油以外的材料放入面包机进行揉面,同时将黄油软化,面团成型后慢慢加入黄油,揉至出膜,(拉着不裂开)

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将光滑的面团放入容器,盖上保鲜膜,烤箱调至发酵状态,(没有发酵功能的烤箱可以上下管40度预热),或者发在温暖的地方发至两倍大,差不多40-60分钟。

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 取出面团,拉起来有蜂窝状,

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 案板上撒上干粉,进行揉面排气

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 分三个面团揉光后盖上保鲜膜醒15-20分钟,

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将面团搓长,擀平,卷成此样

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 然后再将每个面团擀开卷一次,

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 将三个卷好的面团排在吐司盒内

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 烤箱继续是发酵状态,下面倒两盘温水,将吐司盒放进去二发,差不多60分钟左右。

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 面团差不多撑满吐司盒后取出

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 用一个蛋黄打碎后刷在面团表面

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 上下管180预热后将吐司盒放入,(不用加盖),然后将上管温度调到160,如果没有分开控温的烤箱就180度直接烤,30-40分钟

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 如果中途表面已经有点焦黄了,(我的20分钟就上色满深),可以取一点铝箔纸盖在表面,这样可以避免表面过硬、过焦,影响食用。

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 倒出吐司盒即可,如果不是马上吃,可以倒出来放凉,再装入密封袋或者盖上盖子,避免水分流失过多,

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 切两片可以做三明治

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  16. 涂点炼乳、果酱巧克力酱等,也不错。

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第17张
  17. 节食的美女可以配上一杯蔬果汁,绝对健康!

    奇亚籽南瓜吐司的做法步骤图,怎么做好吃 第18张

小贴士

如果全部用高筋粉做口感会更松软,但这样加入粗粮和米面包粉后口感层次更丰富,营养也更好奥!