减肥也能吃,粗粮华夫饼(视频)
最近迷上这个黑芝麻酱了,不太甜,直接空口就很好吃。
新良多谷面包粉,是我最近一直在吃的粗粮面包粉,里边有颗粒和好几种杂粮。除了做面包做发酵版的华夫饼也是不错的。
视频地址:
https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5c4cfbfa000000000e017d22?xhsshare=CopyLink&appuid=5b502f0511be104613cef295&apptime=1548549329
用料
天然之林黑芝麻酱 | 适量 |
新良多谷面包粉 | 160g |
酵母 | 2g |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 60g |
细砂糖 | 10g |
玉米油或黄油 | 20g |
减肥也能吃,粗粮华夫饼(视频)的做法
所有材料合在一起,盖保鲜膜发酵至两倍以上大。
把发酵好的面团分成8份。包入馅料。盖保鲜膜再发酵15~20分钟。
预热华夫饼机,放入华夫饼。烘烤至熟。