当前位置

首页 > 烘焙美食 > 蛋糕 > 简单又营养的酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)做法大全

酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.27W 次
酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图

用料  

鸡蛋 6个(偏小的7个,我用的7个)
玉米淀粉 36克
酸奶 200克
低筋面粉 60克
玉米油 65克
30克(已经是最少了,不能再减了)

酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法  

  1. 玉米油中加入酸奶,搅拌均匀。

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第2张
  2. 油奶混合物中加入蛋黄,可分两次加入。搅拌均匀。

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第3张
  3. 将低筋面粉和玉米淀粉筛入蛋黄混合物中,划Z字搅拌均匀。

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第4张
  4. 糖分两次加入蛋白中,打发至湿性偏干性,如图,迅速提起观察。

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第5张
  5. 蛋黄混合物中加入3分之一蛋白搅拌(可上下翻拌,可Z字搅拌,不能划圈搅拌)

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第6张
  6. 将搅拌好的倒入剩余蛋白霜内继续搅拌均匀。

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第7张
  7. 我用的是8寸戚风磨具,倒入后可用刮板刮平,撒上一点白芝麻

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第8张
  8. 烤箱130度1小时10分钟。放到倒数第二层水浴法烘烤(烤盘内倒入温水)

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第9张
  9. 软糯香,喜欢甜的可以加糖,我这个是少糖的。

    酸奶蛋糕少糖配方(减肥又馋者的选择)的做法步骤图 第10张

推荐阅读

  • 1简单又营养的生日蛋糕款式系列 宝宝生日 男士生日蛋糕 女士生日蛋糕 翻糖配件蛋糕 生日蛋糕款式(动物性淡奶油的选择)做法大全
  • 2简单又营养的非油炸超快手南瓜饼(减脂期解馋好选择ヾ ^ ^♪)做法大全
  • 3简单又营养的鲜奶糕椰奶糕(减肥期间解馋)做法大全
  • 4简单又营养的苹果山药糕,妈妈减肥餐也是宝宝辅食的最佳选择。做法大全
  • 5简单又营养的老少皆宜的一道美食「青菜燕麦粥」体虚者、手术后恢复期、便秘者最佳选择做法大全
  • 6三高、肥胖、减肥瘦身、便秘者的选择: 边煮边长芽的胚芽燕麦米粥(非燕麦片)正确烹饪方法 最正宗的边煮边长芽的胚芽燕麦米粥(非燕麦片)的做法
  • 7简单又营养的酸奶燕麦杯 早餐好选择做法大全
  • 8简单又营养的<减肥者的最爱>无油低糖纸杯蛋糕做法大全
  • 9简单又营养的「鸡腿肥牛棒」好吃不胖减脂好选择!做法大全
  • 10简单又营养的低糖少油戚凤蛋糕配方做法大全
  • 11简单又营养的「减脂增肌期解馋好选择」无麦麸摩卡布朗尼做法大全
  • 12教你选择困难症患者怎么做,选择困难症患者的详细做法
  • 13简单又营养的面包进阶书推荐:小餐包配方逆向拆解!如何选择喜欢的配方做法大全
  • 14酸奶减肥法的步骤
  • 15简单又营养的减肥塑形人士的最佳选择——无糖无油的全麦面包(最新搭配出来的品种)做法大全
  • 16简单又营养的减肥者的首选~豉油烧芥蓝做法大全
  • 17简单又营养的6寸、8寸戚风蛋糕(少糖配方)做法大全
  • 18简单又营养的老酸奶(含牛奶和菌种的选择)做法大全
  • 19简单又营养的酸奶蛋糕 8寸 少糖少油 偏酸味!做法大全
  • 20简单又营养的无糖芋泥蛋糕(减肥的我解馋)做法大全
  • 21简单又营养的鸡翅焖饭(带饭者的好选择)做法大全