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高蛋白燕麦饼干

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 2.48W 次大中小

高蛋白燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃

消耗家里的即食燕麦和蛋白粉
配方很随意
想加什么加什么

用料

干性材料
即食燕麦	100克
蛋白粉	20克
亚麻籽粉	10克
亚麻籽	5克
奇亚籽	10克
黑芝麻	20克
湿性材料	慢慢加慢慢调整
鸡蛋清	30克
脱脂牛奶	40克

高蛋白燕麦饼干的做法

将干性材料混合均匀加入鸡蛋清，再慢慢分多次加入牛奶搅拌成团即可，不要一次性加太多！
在烤盘上整形，烤箱180℃烤20分钟即可

标签: #高蛋白 #好吃 #燕麦 #饼干 #高蛋白燕麦饼干

本文链接：https://www.jiayaoba.com/hongbeimeishi/binggan/p4jr0r.html

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