超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻
超爱粘乎乎🙋
用料
糯米粉 | 适量 |
南瓜 | 小半个 |
紫薯 | 3个 |
牛奶 | 适量 |
超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法
将紫薯上锅蒸熟加入适量的牛奶🥛搅拌成泥状
南瓜蒸熟压成泥,加入适量的糯米粉,揉成光滑的面团呦~
然后就可以开始包我们的粘豆包啦✌🏻
圆乎乎的小胖子 准备上锅蒸(蒸的时候可以铺上一层油纸,这样比较不容易粘哦!!!没有油纸可以在蒸笼上刷一点点的油)
上锅中火蒸15-20分钟 我们的粘豆包就出锅啦~ 超级好次 粘粘乎乎的😆
第二天热着当早饭吃也超赞滴👍
这个是紫薯的皮夹的肉松和麻薯 也超好次哦😋
小贴士
放凉了更好吃哦😋 (⚠️⚠️⚠️蒸的时候可以在铺一层油纸,这样比较不容易粘哦!!!)没有油纸可以在蒸笼上刷一点点的油