桂圆奶茶【香喷喷滴治失眠呦】

桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱。加上安神的牛奶，高香的红茶，这款奶茶简直是上班上成亚健康的苦逼人儿必备！

用料  

桂圆奶茶【香喷喷滴治失眠呦】的做法  

1. 备料

2. 泡红茶。先洗一遍茶再泡。不用加太多水，就是为了把红茶泡的浓浓的！

3. 剥桂圆。别放太多，会流鼻血的。

4. 把泡好的红茶倒进去。

5. 加奶。

6. 喝奶茶，吃桂圆。大补！

小贴士

千万别放太多桂圆。吃太多桂圆，一次补气不太多反而会失眠！