工作日快手午餐便当🍱7

工作日早起半小时可搞定的快手便当🍱
素食为主，可搭配提前做好的荤食🍀
适合单人食或者二人食～🌼

用料  

工作日快手午餐便当🍱7的做法  

1. 杂粮饭➕凉拌黄瓜海蜇➕雪菜笋火腿丸子

2. 杂粮饭➕火腿鸡蛋➕雪菜笋炒鸡蛋干

3. 五谷杂粮饭➕鸡蛋干火腿黄瓜菌菇～

4. 花菜炒鸡蛋火腿～

5. 五谷杂粮饭➕雪菜笋干炒鸡蛋干丸子～

6. 金枪鱼拌饭～

7. 黄瓜鸡蛋干炒茄子丸子～

8. 猪肚炒西葫芦鸡蛋～

9. 咖啡馆英式早午餐～

小贴士

1.适合爱吃素食的炒菜小白快手制作🍱
2.一人吃菜量有限，故一周内同一原料在不同菜品内出现概率较高，可每周轮换食材🥦