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快手便当--我要好好吃饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.13W 次
快手便当--我要好好吃饭的做法步骤图

因为穷,没有办法每天定外卖
因为嫌弃爸妈做的😂
因为愁,每天到底要吃什么。
所以就自己做了……

用料  

意面
土豆
红薯
紫薯
玉米罐头
鸡蛋
胡萝卜
西芹
生菜
火腿

快手便当--我要好好吃饭的做法  

  1. 周天我都会超市买我一周的食材:土豆、红紫薯、胡萝卜、芹菜、玉米罐头、火腿、鸡肉等等,都是比较容易储存的。

    快手便当--我要好好吃饭的做法步骤图 第2张
  2. 每天到家我都会在小奶锅里煮水,可以煮意面,煮土豆,然后思考思考到底今儿个做什么~

    快手便当--我要好好吃饭的做法步骤图 第3张
  3. 一般都会有一道简单的蔬菜,水煮后放点橄榄油和生抽调味,荤菜得看家里煮了什么或是有什么~

    快手便当--我要好好吃饭的做法步骤图 第4张
  4. 只要确定食材,煮起来都飞快,一般半个小时搞定~偶尔有几天奋发吃色拉~但是显然也没什么太大减肥的效果😂

    快手便当--我要好好吃饭的做法步骤图 第5张