![轻食系列之～7款便当的做法步骤图]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图")
各种健身减肥，美容院减肥都没效果？
针对性吃瘦不饿瘦
减脂怎么吃？
需要优质蛋白，不要戒掉碳水，多种蔬菜，感觉没味道？好不好吃？
计算卡路里……等等？
已经给大家总结好了
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 番茄 | 2个 |
| 生菜 | 3片 |
轻食系列之～7款便当的做法
7款减肥便当，一周不重样，每天开心的吃饭，不会胖的饮食
![轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第2张]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第2张")
彩色螺丝面沙拉便当
![轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第3张]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第3张")
黎麦鸡肉丸沙拉便当
![轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第4张]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第4张")
海苔鸡肉卷沙拉便当
![轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第5张]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第5张")
意面沙拉便当
![轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第6张]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第6张")
金枪鱼沙拉便当
![轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第7张]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第7张")
鱼排沙拉便当
![轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第8张]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第8张")
日风沙拉便当
![轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第9张]( "轻食系列之～7款便当的做法步骤图 第9张")
小贴士
7款便当，5款酱料，7款三明治，加5款饮品，后期天气冷了，加暖身健康热饮，还有原理性的文档文案，后面还会教大家如果帮助自己和客户减脂～✌️三明治便当有新类会随时在课件里面更新
