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一人食 | 荷兰豆炒腊肉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.21W 次
一人食 | 荷兰豆炒腊肉的做法步骤图

嘻嘻嘻 好久没做菜拉
现在大学实习独居 又得做菜了
这道菜是在男朋友的远程指导下做的
香肠不是很咸也不是很甜
很符合我的胃口
超下
最后吃光光

用料  

荷兰豆 150克
腊肉 1条
1勺
小米辣 2个
2瓣
耗油 1勺
可根据用量放半勺或不放
1勺

一人食 | 荷兰豆炒腊肉的做法  

  1. 将荷兰豆去掉两端及丝 洗净备用

    一人食 | 荷兰豆炒腊肉的做法步骤图 第2张
  2. 腊肠取出

    切成片

    一人食 | 荷兰豆炒腊肉的做法步骤图 第3张
  3. 将小米辣切成⭕️形

    蒜末切碎

    备用

    一人食 | 荷兰豆炒腊肉的做法步骤图 第4张
  4. 💛给荷兰豆焯水

    将锅内注入水 水烧开后放入1勺油和1勺盐

    加入荷兰豆

    30s左右将荷兰豆捞起


  5. 💛炒腊肉

    将锅内的水分擦干

    倒入适量油

    油热后放入腊肠翻炒(小火)

    30s后放入荷兰豆

    30s后放入小米辣

    然后加入蒜末

    可根据需求加少量糖或盐

    蒜末炒香后

    关火 出锅





    一人食 | 荷兰豆炒腊肉的做法步骤图 第5张
  6. 做好出锅啦~

    一人食 | 荷兰豆炒腊肉的做法步骤图 第6张

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