乐活教主的美食之——白灼西兰花

白灼西兰花，简单的一道家常菜~  

使用工具：家中常用厨具
操作时间：15分钟左右
适用人数：2-4人

用料  

乐活教主的美食之——白灼西兰花的做法  

1. 西兰花掰小朵，掰的时候用小锅子烧点水。

2. 水开后放入洗净的西兰花，加3克盐煮3分钟。

3. 大葱、红椒洗净切丝

4. 煮好的西兰花摆盘，撒上大葱、红椒丝。盘子一周倒入15毫升生抽

5. 热锅冷油，倒入约50毫升左右色拉油。

6. 油温升至五六成淋在西兰花上
   
   美食DIY就是这么简单！

小贴士

1. 西兰花煮的时候加点盐可保持翠绿
2. 西兰花煮的时间不要长，烂了不好吃。