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炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.4W 次
炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤图

炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜,清梨微酸,切丝浸盐水,苦瓜去籽切丝浸白醋盐水,冰镇,配上柠檬蜂蜜,去火开胃

用料  

青梨 1个
苦瓜 1个
柠檬蜂蜜 少许
冰块 适量
白醋、盐 少许

炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法  

  1. 青梨苦瓜切两半去籽切丝,用工具更简便!

    炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤图 第2张
  2. 苦瓜用盐水加少许白醋浸泡,可去苦涩味,大人小孩更易接受,且保留清凉特性!我买的青梨微酸,也用盐水浸泡片刻!

    炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤图 第3张
  3. 柠檬蜂蜜是夏天一直在喝的,用来搭配最好不过!

    炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤图 第4张
  4. 沥干水分拌匀,加上冰块或放冰箱冰镇一下,沾点柠檬蜂蜜!

    炎炎夏日自创凉菜推荐,冰镇清梨苦瓜配柠檬蜂蜜的做法步骤图 第5张

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