炎炎夏日的正宗食谱

闺女爱吃酱黄瓜，她爹喜欢吃腌蒜，我喜欢吃姜，可闺女非常不喜欢就没放，作为一个外姓人不配挑食🙈🙈🙈用料黄瓜6根大蒜2头生抽200克盐适量花椒适量大茴2个香叶3片食用油适量炎炎夏日清爽开胃酱黄瓜的做法黄瓜洗净切小条，加入......

用料低粉120克牛奶15克高粉50克奶粉10克黄油90克蛋黄15克细砂糖10克盐1克香兰世家---蓝莓脆皮塔炎炎夏日自制蛋挞的做法低粉和高粉及奶粉混合过筛.黄油切丁(注意:黄油一定是刚冰箱里冷冻室取出的)粉和黄油丁一起混合......

吃饭的时候怎么能没有饮料呢？我不喜欢喝碳酸饮料，不健康，糖分太多了，容易长胖。奶茶店的饮料怕有添加剂，喜欢在家自制各种饮料，今天这款柠檬红茶，三分钟就可以搞定，配下午茶，火锅都是非常适合的！用料柠檬1个锡兰红茶8g蜂蜜2勺自......

用料黄瓜1根小龙虾5斤啤酒2瓶盐6-8克白糖3-4克姜5-6片蒜30瓣沛县豆瓣酱3勺洋葱1个青椒1个小龙虾炎炎夏日不可辜负的美味之一的做法肯定要先清洗啦想吃美食一定不能怕麻烦。开始是我朋友清洗的，但是他一个大老爷们没耐......

闷热的三伏天开启了，外出买冰激凌，太热了，不如自己制作凉凉的冰激凌吧，制作简单，和宝宝一起，共度美好的亲子时光吧用料原味酸奶8杯红心火龙果半个白心火龙果半个水蜜桃半个炎炎夏日自制健康水果冰激凌的做法水果切丁备用酸......

说起养颜美容,多数人首先想到的大概是燕窝,花胶这些名贵食品但老人家说,一些便宜的食材,只要坚持食用,也能收到美容效果比如,桑寄生蛋茶,这款糖水,上一辈的人,最常隔三差五的煮.桑寄生，是寄生在老桑树上的一种植物，不寒......

炎炎夏日感觉吃啥都没胃口，就想吃点清淡可口的，这不炖了一锅鸡汤，简直不要太鲜美了，好喝的不得了，而且低脂营养，完全不用担心会长胖，吃点粉丝再喝上几口汤，米饭都不用煮了。快来学习吧，做法也是超简单的。用料三黄鸡半只生姜4......

牛油果单独吃，我吃不下～但是鉴于它营养价值很高，在外面饮品店喝过一次奶昔觉得怎么可以变得这么好喝呢……广州夏天很长，所以经常会忍不住喝东西，但是外面饮品通常会加很多糖，对身体很不好，而且会让人更胖！所以，有空就自己动手......

周末吃什么呀！还疫情着～早上面包牛奶，我面包没做好，就不整出来了，中午冷面，晚上得吃点拌菜吧用料大米2杯黄瓜2根玉米8根芸豆500克土豆3个炎炎夏日周末食谱的做法糯米块煎一下，可以做好多，放冰箱里冻上这样就好了洒红糖水配上......

广东人特别喜欢喝汤，特别到了酷热的夏天，更是无汤不欢，有汤喝则饭都可以不吃。一般来说汤分两种，一种是煲煮时间长的所谓的老火汤，以前老火汤是煲几个小时的，但从健康的角度来说煲汤时间不提倡煲太久，现在我一般都是煲1～1.5小......

用料各种水果炎炎夏日清凉水果茶的做法以上为做法。......

春天做的青梅酱还剩一点点炎炎夏日配着排骨烧一下酸甜可口下饭感恩美食能让春天的味道延续到盛夏时节明年再见👋用料排骨500克青梅酱2勺葱姜去腥用【梅子酱排骨】酸甜可口，炎炎夏日里的下饭菜的做法排骨洗净，放入冷水锅......

用料面条4份黄瓜2根香油4勺酱油2.5勺糖蒜5瓣糖醋汁4勺盐蚝油鸡精适量适合炎炎夏日的酸甜麻辣的怪味凉面的做法①面粉加鸡蛋加少量盐用凉水搅成絮状后揉成较硬的面团后盖盖子醒10分钟②醒面的时候可以把料汁调出来，糖蒜......

备战夏日，接下来几个菜谱会发几个冰沙。【玫荔冰沙】玫瑰的芳香和荔枝的清甜碰撞在一起，快来感受一下吧😋用料玫瑰糖浆20ml荔枝糖浆60ml冰块400克炎炎夏日来一杯【玫荔冰沙】的做法冰沙机中加入400克冰块加入20ml玫瑰糖......

用料西葫芦2个西红柿3个生抽适量蚝油适量盐适量快手菜西葫芦西红柿🍅炎炎夏日必备酸口菜的做法西葫芦切块，西红柿切块备好，因为喜欢吃酸的就切了三个西红柿起锅烧油，油热后放入西葫芦，翻炒一会儿放入西红柿，待西红柿炒出汁......

用料绿豆1米杯番薯1个白糖3勺炎炎夏日.居家必备解暑神器~绿豆番薯糖水的做法绿豆洗净浸泡2小时，番薯洗净去皮切成小块。番薯.绿豆放入电压力锅，按杂粮键开始煮，等跳到保温后再焖5分钟开盖，加入白糖搅拌均匀即可。放入冰箱......

咸蛋是夏日汤食的提味佳品，也是补充人体白天大量流汗的好食材。咸蛋无需多放，点缀在蔬菜肉肉汤里，一点点便足以开胃下饭。用料丝瓜2根（约600克）肉末200克咸蛋1个盐适量糖适量姜片2片鸡蛋1个玉米淀粉1小勺炎炎夏日里的小确......

一到夏天就特别想念朝鲜饭店冰箱那碗不锈钢冷面用料冷面1包自备材料卤牛肉几片克水煮蛋1个青瓜丝适量番茄片几片冰矿泉水或冰雪碧1瓶炎炎夏日，来一碗快手朝鲜冷面的做法一包朝鲜冷面里面配有冷面，汤包，辣椒粉，辣椒酱，辣椒......

作为一个武汉土著，应该是都爱吃毛豆的吧，不管是肉丁炒豆米还是毛豆，怎样的烹调手法都爱吧？话不多说，来吧！用料生抽1勺醋4勺白糖1勺盐适量花椒15粒炎炎夏日家庭必备凉菜之蒜蓉凉拌毛豆的做法1因为懒，在菜场买了剪好的毛豆，锅中......

盛夏的高温总让人提不起胃口吃货们也逃不脱色彩是最能从感官和精神上降暑的所在看到这一抹清透的绿，心中瞬间也凉爽几度～用料纯牛奶200g抹茶粉3-6g（宇治后厝）细砂糖10g吉利丁片7.5g水30g炎炎夏日，来一碗清凉抹茶布丁去暑气......

现在北京的天气动不动就三十四五度，晒的人蔫蔫的，不想出门，也不想吃东西，好象一动就全身是汗，整天只想呆在空调房里吃冰棒。做为家里的主厨自己不吃可以，但看着老公还没有过完夏天就瘦了好几斤还是心疼的，只好操练起来，做一些......

太阳☀当头照，花儿🍀对我笑小鸟说早早早，这个天气太热了炎炎夏日，一起做一杯酸奶吧✨✨✨用料纯牛奶1升双歧杆菌1克绵白糖35克炎炎夏日，自制酸奶的做法备菜：所用器具用开水烫过消毒杀菌，无水无油在锅中倒入适量水，隔水加热牛......

夏日最爱！吃上一碗凉面，喝点绿豆汤啥的，解饿又解暑，对四川人来说，是夏天必不可少的吃食呢！四川的面调料是关键，所以光调料就有11种，摆了一桌，为了好吃，麻烦点算神马！写着写着我都饿了TAT用料水面豆芽油辣椒生抽醋鸡精葱花蒜汁花......

北方夏季里才会经常看到的一种紫色的茄子🍆，连茄子蒂都是紫色的，长长的，特别好吃，简单的放些调料，炎热的夏季里就着稀饭吃，很香的用料茄子若干个盐适量克蒜适量香菜适量鸡精适量炎炎夏日里下饭的小菜---蒜茄子的做法茄子洗......

炎炎夏日，酷热难耐，何以解暑，唯有凉面......当然，还有绿豆汤、凉皮、酸梅汤、冰奶茶、雪糕、冰棍、冰西瓜......简单、凉爽又美味的鸡丝凉面，走起！用料鸡腿1只面条（碱水面、竹升面、挂面都可以）一把料酒、芝麻酱、老干妈、酱......