健身快手| 黑椒汁炖鸡胸

改自sunny的黑椒汁蒸鸡，因为原版需要蒸，以及煎酱料，没有那么快手，所以就自己尝试了一下。

用料  

健身快手| 黑椒汁炖鸡胸的做法  

1. 鸡肉切小块，容易熟，锅内一点点水，防止粘锅，放下去

2. 调制酱汁，混合酱油、蚝油、料酒、黑胡椒粉

3. 鸡肉半熟后倒入酱汁在锅里，切葱花，准备起锅～

4. 可以直接把蔬菜放进去锅里一起炖，很入味，我是单独清炒了