好吃简单的腊肉杂蔬粥
减肥三个月了,所以我也做了三个月的饭,这是我之前发减肥软件上的,所以有水印,超好吃,家里的腊肉也别总是炒着吃蒸着吃焖着吃了,我们来做碗简单的粥吧,首先声明,我不懂厨艺哈,只知道这样做出来自己和家人都觉得很好吃。😁️😁️😁️
用料
蔬菜粒 | 用你喜欢的 |
提前煮好的米饭 | 看你吃多少 |
腊肉粒 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
好吃简单的腊肉杂蔬粥的做法
先煮好米饭放置微凉
放一点点油(我平时不放油),把米饭炒一炒,然后放入配菜一起炒,差不多后就倒入略多的水,盖上锅盖焖一会儿,开了加点鸡精(一丁点),稍微稠点就开始搅拌,最后成粥状盛出。
腊肉有咸味所以不用放盐,并且腊肉也不能多放,适当的腊肉会让粥吃起来特别香。
小贴士
鸡精可省略哈,喜欢的放,我是无意间发现炒过的米熬粥更香,哈哈,偷偷说一句我已经瘦了我20斤,当然不是天天喝粥,是控制热量+每天运动一小时啦~😜️😜️😜️